pensamos en el balance como como una práctica que ayuda a alinear tres aspectos fundamentales de la vida:
el YOGA es tanto una herramienta, como el fin y el camino de esta práctica
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Moverte mejor es el trabajo del cuerpo
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Sentirte mejor es el trabajo de la mente
- Y dormir mejor es la consecuencia natural de que ambos estén en armonía
el YOGA es tanto una herramienta, como el fin y el camino de esta práctica
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